こんにちは。
本年もどうぞよろしくお願い致します。
漢方プロジェクト代表の福田です。
本年は「年女」、初詣のおみくじが「大吉」だったので、幸先の良いSTARTを切っております。
みなさんは、どんな一年にしたいですか？
私は、アラフィフを迎えて、更年期が気になる時期に差し掛かりましたが、お陰様で大きな不調も無く過ごせております。
今までは、無理をし過ぎてしまう事も多かったのですが、最近は、身体や心を休めたり、
睡眠を多く取ったり、リラックスする時間を多く取るようになりました。
今まで無理してきた身体を労ってあげたくなったのです。
女性として自分の「心」と「身体」を労ってあげる事は、50代以降の人生を豊かに過ごすために必須だと考えています。
漢方の学びは私たちにたくさんの気付きを与えてくれます。
漢方を学ぶと、「養生」を意識し過ぎて、ついつい楽しめなかったり、型にはめ込んでしまったり…
仙人のようにはなれませんから、今のライフスタイルに合わせて、
あなたなりに楽しく取り入れて頂きたいと思います。
結局は、【自分を知る】という原点に戻るような気がします。
自分の人生における【目的】を良く知っていれば、付き合う人、取りにいく情報も違ってきます。
歳を重ねるにつれて「内面の力」が、どんどん強くしなやかになってる気がします。
多くの知識や経験がそうさせてくれたんだと思っています。
漢方と出会ったことによる、恩恵は、数えきれません。
あなたの人生を豊かにする「漢方」
薬膳・ヨガ・鍼灸・ツボ…
いろんな角度から、漢方ライフを楽しんで頂きたいと思います。
いつも精力的に活動をされている代表の福田さん。
リラックスすることや、静養することが、彼女の心身の健康につながっている。
まさに 【静と動＝陰と陽】 のバランスを整えることで得られた恩恵ですね
今年も、漢方の知恵で皆様が心身ともにバランスよく、
良い気が流れ続ける一年となることを祈念しています。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
漢方ビューティープロジェクトメンバー一同より