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『漢方』でインナービューティーに
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· 2024/03/07
家康と漢方
こんにちは。 漢方プロジェクト代表の福田です。 今回のコラムは、前回の続き。 「家康」を、テーマに。 「家康」と「漢方」。 「健康オタク」として知られる家康、 前回、家康の食事について触れ、 薬膳的解説をしましたが、 家康は「漢方」にも精通していたのをご存知でしょうか?
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· 2024/01/17
【人生は、いつでも、何度でも、どこからでも、やり直せる】by喜多川泰さん
こんにちは。 【側弯症エクササイズ】でご好評頂いております 東京都 練馬区 石神井公園駅前 クオラ整骨はり灸院の中川由美です。 今回は、2022年から毎年参加している 【デアイチ】という講演会についてです。 2022年には参加したみんなで 人生後半戦のスタートラインに際して 【10年後の自分への手紙】を書くという変わった会です(笑)...
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· 2024/01/05
2024年の習い事初めに「漢方養生」
2024年が始まりました 元日から震災が起こり 日に日に被害状況が分かってきました 被災された方々の一日も早い復興を願います 被災地にいない私たちができることは 備えること 次は私たちの番かもしれない 旅行や帰省先で起きたかもしれない 想像するだけで身がすくみます では どうしたらよい? それにはもちろん きちんとした防災の知識や準備...
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· 2023/12/20
『膣ケアされていますか?』
みなさん!こんにちは。いつもコラムをご覧頂きありがとうございます。 国際薬膳師のすみれです。 やっと冬らしい季節になってきましたが、12月でも20℃を超える日があったり、今後の気 候が心配になってしまうこの頃です。 私は、季節にあったアウトドアを取り入れることで、内側からだけではなく、外側からも カラダの声を聴くようにしています。...
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· 2023/07/05
【更年期を健やかに過ごしたい】方向けのレッスンを行っています
みなさんこんにちは 副代表のわかいです 現在【更年期カフェ】を練馬区の二か所で行っています 練馬区高松にある【めばえるcafe+】さん 練馬区上石神井にある【Rumah-Ayu】さん リアル開催会場で 更年期に起こりやすい不調を知り その養生法をお伝えし ご参加いただいた方と身体に優しい美味しいご飯を一緒に食べ お喋りを楽しむ そんな会です...
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· 2023/01/18
爪がかけるからハンドクリーム厚塗りしてない?
こんにちは いつもprojectを応援いただきありがとうございます 副代表のわかいです 寒さが厳しくなってきましたね ですが季節は春に向かっています 風邪のシーズンから、花粉症のシーズンへ 冬にしっかりと養生することで、次の季節 春が穏やかに過ごせます 下半身冷やさないようにしていきましょうね
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· 2022/11/30
イライラする ため息が出る それは、あなたのせいではないのです
こんにちは いつもKampo.Beauty.Projectを応援いただきありがとうございます 副代表のわかいです イライラする、ため息が出る ひとに嫌な印象を抱かせてしまい自己嫌悪になることもありますよね。。。 でもね それは、あなたのせいではないのです 漢方の世界では、身体を構成する三大要素があり 気(生命エネルギーの源) 血(身体を潤す栄養)...
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· 2022/11/21
漢方の学びがもたらしてくれたもの
こんにちは。 いつもありがとうございます。 プロジェクト代表の福田です。 漢方プロジェクトも4年目を迎えて 入れ替わりながらも、新しいメンバーが増えたり、講座がリニューアルしたり、 新しいお客様との出会いも増えております。 コロナが落ち着いたようですが、また第8派が心配されてますね。私の周りでもチラホラ感染者がおります。...
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· 2022/10/05
人間は自然の一部だから
こんにちは いつもKampoBeautyProjectを応援いただきありがとうございます 副代表のわかいです 本日は、漢方の基本的な考え方と養生についてお話します
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· 2022/09/28
「そのまんまのあなた」が1番美しい
こんにちは。 いつもコラムを楽しみにして下さり ありがとうございます。 プロジェクト代表の福田です。 すっかり秋の装いで、 風も冷たくなって来ましたね。 今年は猛暑だったので 一日中、朝から晩まで(深夜まで) ずっと冷房を付けっぱなしという夏を過ごしました。 お陰様で 私は自身は不調は出ておりませんが コラムを読んでいる方の中には...
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